Втор: Александра
Здравствуйте, уважаемые читатели портала Sila-Misli.ru! Сегодня мы переходим непосредственно к методике на привлечение денег с помощью искусства мудр. Эта методика стара как мир, и если до сих пор она не канула в лету, значит, она работает! В сегодняшней статье Вы узнаете как выйти из кризиса, если не хватает денег, открыть для себя постоянный источник доходов, сохранить свои сбережения и все это удовольствие за 5 минут в день!
Привлечение богатства: переходим непосредственно к выполнению мудр
Мудра богатства №1:
Мудра, чтобы выйти из кризиса и застоя
Если Вы оказались в тяжелейшем финансовом положении, если Ваша жизнь кажется беспросветной, то эта мудра для Вас. Она для тех, кто действует, но двери перед ним как будто постоянно закрываются. Беды так и преследуют его по пятам. Уже иссякли силы, нет энергии для дальнейших действий и необходима подпитка извне, чтобы поверить в собственные силы и начать действовать. Однако энергию извне Вам никто не даст, нужно генерировать ее изнутри. Это мудра Начала, именно с нее начинается Ваше привлечение денег. Она создает потенциал для успеха и помогает выйти из кризиса. Она даст Вам твердость духа, вселит силы, привлечет энергию благосостояния.
Почувствовав в себе энергию, нужно будет сразу же применить ее в действии, переизбыток ее может только навредить. Трезво оцените свои силы. Практикуя эту мудру, от Вас уйдут сомнения, страх перед будущим, появится опора в жизни. Потому ловите знаки на ходу. Доверьтесь своей интуиции, будьте внимательны к мелочам. Возможности будут появляться на Вашем пути – не упустите их!
Мудра, чтобы выйти из кризиса и застоя.
Как выполнять?
Руки перед грудью, ладонями друг к другу, боковым ребром вниз, пальцы вперед. Основания ладоней соприкасаются. Согните мизинцы, безымянные и средние пальцы и соедините их фалангами друг с другом. Большие пальцы соприкасаются друг с другом боковыми сторонами и направлены на 90 градусов к ладони. Указательные подняты вертикально вверх и соприкасаются подушечками. Закройте глаза, дышите размеренно и глубоко. Внушайте себе, что внутри Вас формируется мощная энергетическая опора, стержень, который поможет выйти из застоя.
Эту мудру нужно применять в течение 3 дней, с утра (но не сразу после пробуждения), по 3-5 минут.
Мудра богатства №2: Мудра, чтобы сделать рывок в материальном плане
Если в Вашей жизни никогда не было финансового успеха. Вы всегда жили где то у черты, еле сводя концы с концами. Но понимаете, что бедность – это не есть норма, и что нужно что-то делать. Вы бедны не потому, что мало работаете или потому что Вам по судьбе написано всю жизнь быть бедняком, но возможно у Вас есть какое-то искривление энергии, которое мешает выбиться в люди. Если дело действительно в искривлении энергий, то Вам не помогут ни мудры для привлечения денег, ни другие... Вам в данный момент нужно сначала выйти из кризиса. Эта мудра как бы лечебная.
Она помогает в случае тотального денежного невезения. То есть, если богатства никогда не было, нет и не предвидится в будущем – эта мудра то, что нужно именно Вам! Практикуя эту мудру, Вы почувствуете позитивный настрой, силу и уверенность в своих силах, обретёте уверенность в том, что привлечение богатства и благополучия это реально. Эта мудра настроит Вас на благоприятные перемены. Черная полоса закончилась. Началась белая полоса!!! мудра для рывка в материальном плане Как выполнять? Поставьте ладони вертикально перед грудью. Пальцы расставлены и направлены вертикально вверх. Основания ладоней сомкнуты. Мизинцы прямые и подушечки их соединены.Так же-большие пальцы. Безымянные и указательные направлены вертикально вверх, разъединены, а средние округлены и сомкнуты подушечками. Закройте глаза, дышите свободно и энергично. Сосредоточьтесь на области копчика, который как бы связывает Вас с землей. Представляйте, как Ваши руки, подобно чаше, наполняются всем, что Вы только пожелаете. Эту мудру нужно применять в течение 7 дней сразу после пробуждения 3-5 минут. После этой недели сделайте перерыв еще на 7 дней, а потом приступайте к выполнению мудр на исполнение более конкретных целей. Я лично начала практиковать мудры с этой. Мне нужно было выйти из кризиса, поверить в себя и свои силы. Через три дня после ее выполнения у меня в маршрутке стащили кошелек. Я была очень разочарована! Неужели мудры не просто не работают, а еще и делают хуже? “Не может быть,” – говорила я себе. Я точно помнила сумму, которая была у меня в кошельке. “Он был старый, рвался уже, да и сумма была не такая уж значительная”, – рассуждала я, придя домой. Рассказала все своим родным. Умолчала только о сумме. Утром на столе я обнаружила сумму троекратную той, что была у меня в украденном кошельке. Я, конечно, знала, что деньги не свалились с неба, но, что не говори, мудра увеличила мои денежные запасы, хоть и таким способом. Днем я купила себе еще и новый кошелек. Я совершенно успокоилась и продолжаю делать мудры.
Мудра богатства №3: Мудра для постоянного привлечения богатства
У вас “то густо, то пусто”? Вашему взлету постоянно предшествует падение? Блага сыплются на Вас то из рога изобилия, то будто черная кошка перебежала дорогу? Значит, эта мудра, открывающая постоянный источник богатства, изобилия для Вас. Вы даже боитесь своих успехов, потому что чувствуете, что скоро все снова пойдет под гору. Ваш поток изобилия напоминает реку, которая то течет нормально, а то резко перекрывается плотиной и пересыхает… Нужно убрать эту заслонку! И начать привлечение денег, так сказать, на постоянной основе. Нужно настроить Вашу энергетику так, чтобы денежный потом тек ровно, без преград. Это не значит, что он засыплет Вас с ног до головы бриллиантами, но эта мудра поможет Вам жить ровно, в достатке, без резких падений. К Вам придет спокойствие, Вы перестанете бояться успехов, а будете их ждать снова и снова. Откроется постоянный источник привлечения богатства (а может и не один;-) Может быть, у Вас появится новая стабильная работа, или появится возможность открыть свое дело. У вас появится способность направлять поток изобилия в нужное для Вас русло. мудра для постоянного привлечения богатства Как выполнять? Руки на уровне груди, ладонями к себе. Боковые поверхности ладоней соединены друг с другом. Подушечки большого, указательного, и среднего пальцев на каждой руке сомкнуты. Боковые поверхности мизинца и безымянного плотно сведены, и эти пальцы смотрят вверх. Данную мудру следует выполнять утром после пробуждения и вечером перед сном по 2-3 минуты. Затем недельный перерыв и снова выполнять 7 дней по данной схеме.
Мудра богатства №4: Мудра для экстренного привлечения денег
Эта мудра для тех, кому срочно нужны деньги – на лечение, на ремонт машины или квартиры, для срочной поездки и так далее. Она не обеспечит Вам постоянный денежный поток, то есть действует эта мудра исключительно для экстренного привлечения денег.
Если денег нет сейчас, но они ну очень срочно нужны на какую – либо важную, не терпящую отлагательств вещь. Мудра подготавливает Вашу энергетику к выходу из кризиса и к принятию мощной энергии денег, иначе неподготовленная энергетика тела может не выдержать такого потока привлечения денег. И затем эта энергетика трансформируется в нужные для Вам блага, причем быстро. Так как эта мудра очень сильная и действует быстро, ее нельзя использовать постоянно. Лучше используйте мудру послабее, и постабильнее.
Как привлечь деньги быстро экстренное привлечение денег
Как выполнять?
Поставьте ладони перед собой на уровне солнечного сплетения, пальцы одной руки направлены в сторону пальцев другой. У женщин - правая ладонь в сторону пола, а левая – вверх. У мужчин наоборот. Соедините в кольцо указательный и большой палец. Разведите остальные пальцы и слегка округлите их. Подушечку мизинца правой руки соедините с подушечкой безымянного пальца левой. И мизинец левой руки с безымянным правой. Средний палец свободен и слегка изогнут. Сосредоточьтесь в районе солнечного сплетения, почувствуйте мощный поток энергии, который там формируется. Выражайте намерение получить нужную сумму денег. Наиболее оптимальная схема для ее выполнения: утром после пробуждения, затем раза три в течение дня с интервалом не менее 4 часов, и непосредственно перед сном по 5 – 10 минут. Ее нельзя выполнять более одного дня подряд. Но если ну очень нужно – можно сделать перерыв день и еще раз ее выполнить по указанной выше схеме.
Мудра богатства №5: Мудра от потери денег
Эта мудра необходима всем, кто хочет защитить себя от потери своих кровных. Она защищает Ваши наличные и безналичные сбережения, ценные бумаги и так далее. Эта мудра будет Вашим ангелом-Хранителем от нечестных людей, воров, мошенников. Она защитит Вас от кражи кошелька, от вымогателей и прочих неприятностей. Никто без Вашего ведома не сможет распоряжаться Вашими деньгами. Мудра образует вокруг Вас и Ваших денег защитную энергетическую броню.
У Вас появится энергия неуязвимости, которая придаст уверенность и спокойствие. Она уберет тревожность и беспокойство о деньгах и подготовит к привлечению денег. А как известно, о чем думаешь, то и притягиваешь. Так вот, Вам больше не придется беспокойно думать и не спать ночами, что Ваши деньги могут достаться кому-нибудь другому. Спите спокойно, они под надежной защитой мудры.
Мудра от потери денег Как выполнять?
Руки на уровне солнечного сплетения, пальцами вверх. Руки сплетены в замок, при этом подушечки пальцев одной руки касаются косточки оснований пальцев другой. Большие пальцы лежат скрестно: у женщин сверху большой палец правой руки, у мужчин – левой. Закройте глаза, успокойтесь. Сосредоточьтесь на уровне солнечного сплетения и мысленно нарисуйте там щит, который защищает Вас. Внушайте себе, что деньги под надежной защитой, они неуязвимы. Если нет прямой угрозы Вашим деньгам (Вы не разгуливайте каждый день по ночам с кошельком, полным деньгами, или не вкладываете деньги в ненадежные банки), то достаточно выполнять эту мудру 1 раз в день вечером по 1-2 минуты. Но если Вы сильно обеспокоены за свои сбережения, то практикуйте эту мудру два раза в день в удобное время с перерывом не менее 4 часов по 4-5 минут. Две недели выполняйте, неделя – перерыв и так далее. Когда тревоги отступят – переходите к одному разу.
С помощью простых мудры для привлечения денег на самом деле можно значительно улучшить свое материальный достаток и привлечь финансовые потоки. Воспользуйтесь этими нестандартными знаниями индуской культуры и вы.
В статье:
Мудры для привлечения денег
Магические жесты дадут вам возможность добиться процветания. Используя такие простые комбинации, вы научитесь привлекать благосостояние в свою жизнь, получать кратковременную прибыль, избавиться от проблем, связанных с финансами. Не игнорируйте подобную практику и применяйте жесты в сложной ситуации.
«Начало» - поможет выйти из кризиса
Если в прошлом или настоящем у вас начались проблемы с деньгами, вы никак не можете выйти из череды неприятностей, воспользуйтесь такой . Именно она поможет закрыть дверь в старую жизнь, где бесконечные невзгоды и нищета, и распахнуть двери в новый богатый мир, наполненный радостью и удовольствиями.
Первая задача - согнуть третий, четвертый и пятый пальцы (выполняется обеими руками). Следующий шаг - поставьте свои руки одна напротив другой. Первые и вторые пальцы следует соединить. Важно, чтобы большие пальцы относительно всех остальных формировали угол 90 градусов.
Будьте расслабленны, сделайте медленный вдох и такой же выдох. Ваша задача -визуализировать энергетический кокон, который формируется вокруг вашего тела. Отныне у вас есть опора, вас наполняет немыслимая сила, которая поможет расправиться с невзгодами, избавиться от любых неприятностей.
Повторяется практика ежедневно на протяжении трех суток. Уделяйте по 10-15 минут 2 раза в сутки для этой комбинации.
«Балансирование» - прорыв в материальном плане
В финансовой сфере вроде всё в порядке, значительных потерь нет, но стремительного движения вверх также не предвидится? В таком случае вы можете использовать эту мудру. Она поможет не просто весьма быстро накапливать богатство, но и стать настоящим везунчиком, сорвать куш. Руки нужно поставить друг против друга.
Соедините мизинцы, средние и большие пальцы. Располагаться комбинация должна прямо перед грудью. Можете закрыть глаза либо смотреть непосредственно на руки. Начните медленно дышать. Мысленно концентрируйтесь на энергии, которая исходит от ваших рук. Наполняйтесь ею. Повторяется упражнение на протяжении 7 дней сразу после пробуждения.
Если верить практикам, то уже через неделю любые «блокировки» будут сняты. Поможет жест даже в том случае, если на вас была наведена . После того как она будет снята, можете воспользоваться защитными мудрами, чтобы предотвратить возможные магические атаки.
«Принятие» - постоянные денежные потоки
Каждому человеку хочется осознавать, что нищета никогда не настигнет его, всегда будет возможность заработать и достойно жить. Обрести именно такую уверенность можно, применяя особенный жест, дарующий изобилие.
Будьте уверены, что при регулярной практике у вас появится бесконечный источник средств, который долгие годы будет притягивать к вам выгодные проекты. Поставьте руки напротив грудной клетки. Ладони нужно повернуть к себе, мизинцы - прислоняются один к другому. Второй и третий пальцы сложите с первым.
Выполняется такое упражнение сразу, как вы проснетесь, и вечером, перед тем как лечь в кровать. Если верить практикам, то хватит всего 3 минут для того, чтобы в кратчайшие сроки достичь своей цели.
Мудра для срочного привлечения денег
Вы стали жертвой обстоятельств, столкнулись неприятностями с финансами? Вам вдруг оказались необходимы средства (не имеет смысла, на какие нужды), можете воспользоваться этой комбинацией.
Помните, не нужно считать, что все случится по взмаху волшебной палочки, вы не найдёте случайно под дверью кошелек с нужной суммой. Но этот жест поможет отыскать источник денег, человека который сможет занять, подработку (там вы в кратчайшие сроки сумеете скопить нужную сумму). Помните, выполняется практика всего лишь на протяжении одного дня.
Практика повторяется 5-7 раз. Используются мудры по определенной схеме: еще находясь в кровати (как только проснетесь), несколько раз днем (перерыв между занятиями - 3 часа) и перед сном. Длительность выполнения практики - от 5 до 15 минут.
Если сумма нужна просто колоссальная, когда начнете практиковаться в третий раз, делайте это на протяжении получаса. Запомните, такая комбинация используется только в крайних, особенных ситуациях. И ежедневно использовать ее не рекомендуется.
Поднимите ладони до грудной клетки. Верхушки пальцев смотрят друг на друга. Важное отличие: девушек правая ладонь направлена вниз, левая - вверх, а у парней все наоборот. Первый и второй пальцы нужно соединить (делается на обеих руках). Остальные пальцы расставьте как можно дальше друг от друга. Следом необходимо плавно соединить мизинец левой (правой) руки и безымянный правой (левой).
Два «незадействованных» пальца поставьте так, чтобы они не дотрагивались до остальных. Плавно дышите, сконцентрируйтесь на силе, которая вас наполняет, и начните думать о том, сколько средств вам надо, на что вы их потратите, действительно ли это настолько необходимая покупка.
Вы должны сформировать четко свою цель - заполучить определенную сумму для осуществления конкретной цели. После завершения упражнения дайте себе немного отдохнуть и выполните его снова через указанный промежуток времени. Помните, если на самом деле вы не будете нуждаться в экстренной материальной помощи, но будете все равно пользоваться этой комбинацией, то должного эффекта не произойдет.
Мудры для привлечения денежной удачи
Конечно, практически всегда Фортуна и финансы идут рука об руку. Удача может понадобится кому угодно: начинающему бизнесмену, человеку, который собирается выиграть в лотерею, тому, кто хочет получить деньги в долг. Для любой цели можно подобрать самую оптимальную, идеально подходящую комбинацию.
Мудра помогающая взять в долг
Помните, используется такой жест, только если вы желаете взять кредит, занять денег у друга. Если ваша цель - заставить кого-то из должников вернуть средства или наоборот сделать так, чтобы про ваш долг забыли, он не поможет. Использовать можно комбинацию ровно за двое суток до того дня, когда вы пойдете в кредитную контору или к индивидууму, который сможет одолжить необходимую сумму.
Повторяется комбинация на протяжении дня, от 5 до 7 раз в сутки, промежуток между манипуляциями должен быть два-три часа. Чем больше денег вам необходимо получить, тем дольше следует практиковаться. Расположите напротив грудной клетки ладони (правая направлена вверх, левая - вниз).
На правой руке: первый, четвертый и пятый пальцы соедините, второй и третий держите ровными. На левой: полностью согните второй и третий пальцы, придерживайте их первым. Пятый палец держите абсолютно прямым, четвертый - немного наклоните. Соединенными пальцами правой руки дотроньтесь до большого пальца левой. Затем расслабьтесь, расправьте плечи, начните правильно дышать.
Воздух вдыхайте носом и выдыхайте ртом. Перестаньте размышлять о проблемах и дискомфорте, вас ничто не должно беспокоить. Визуализируйте ситуацию, в которой у вас все получилось, и максимально явственно прочувствуйте эти радостные эмоции, душевное спокойствие и удовлетворение. Повторять комбинацию необходимо тех пор, пока вам не удастся добиться желаемого.
Как защититься от неожиданных потерь?
Если вам сопутствует Фортуна, то вы явно не станете жертвой грабителей, мошенников и внезапно не лишитесь всего своего состояния. Чтобы всегда быть защищенным от различных неприятностей, люди применяют жест фортуны и защиты. Сядьте удобно, примите такое положение, чтобы локти были подняты до грудной клетки.
Пальцы обеих рук смотрят вверх. Сплетите свои их таким образом, чтобы они сформировали своеобразный замок. После этого первые пальцы обязательно скрещиваются. Помните, верхушки пальцев одной руки должны дотрагиваться косточек основания пальцев другой.
У девушек палец правой руки находится сверху, у парней - наоборот. Ваша задача - представить, что отныне от всех неприятностей вас закрывает прочный щит. Он не даёт мошенникам добраться до вашего богатства, банкротство и нищета обходят вас стороной.
С помощью энергии каждый человек может влиять на окружающее пространство и формировать определённые события. Сама по себе мудра – это особое расположение рук, сплетение, которое придаёт энергетическому пространству особую форму , меняет его конфигурацию в соответствии со своим предназначением и формирует условия в материальной жизни. У каждой позы рук есть своя цель, например, мудры для богатства, привлечения денег и достатка обеспечат вам гармонию в материальной сфере
Мудры богатства и денег
Несмотря на твёрдость материальных форм, все вещи изначально состоят из энергии, и практика позволяет воздействовать на неё. Например, каждое желание первоначально возникает из мыслей, то есть из энергии.
Продолжая думать о своих желаниях в течение продолжительного времени, люди создают их энергетические проекции. Благодаря их использованию каждый человек может запитать свою проекцию энергией, что и нужно для исполнения желаний в реальности.
А также и наоборот, неосознанное поведение, использование резких движений или жестов с деструктивной направленностью может приносить дисгармонию в жизнь , различные неприятности.
Кубера-мудра
Она посвящена божеству Кубере, который в индуизме символизирует духовные и материальные богатства. Это сплетение помогает достигнуть поставленной задачи во всех сферах жизни, в том числе – выгодно инвестировать имеющиеся денежные средства. Отлично подходит для исполнения финансовых желаний!
Инструкция по выполнению.
Соединить подушечки трёх пальцев: большого, указательного и среднего. Оставшиеся – мизинец и безымянный – требуется согнуть, чтобы подушечками они касались середины ладони. Выполнять эту фигуру с ясно сформулированной задачей, о которой нужно помнить во время выполнения упражнения.
Практиковать по 15 минут трижды в день и обязательно дополнять работу чёткой визуализацией .
«Поток изобилия»
Она хороша для тех, у кого заработок нестабилен (например, для фрилансеров), и тех, кто недоволен заработной платой на основном месте работы. Это фигура из пальцев помогает в поиске новых источников денег. Формирует возможности для увеличения финансового состояния. Действие её иногда вызывает удивление, она помогает увидеть выгоду там, где раньше человек её не видел.
Инструкция по выполнению.
Левая рука должна смотреть ладонью вверх, правая - лежать на ней поперёк также «смотря» наверх.
Большой и безымянный пальцы правой руки соединить в кольцо, подушечку большого пальца левой руки положить на ноготь безымянного правой руки. Оставшиеся пальцы оставить прямыми.
Данную мудру нужно практиковать дважды в день по 5 минут до появления результата. Обычно, новые финансовые возможности возникают в период до 2 месяцев.
«Доступ к источнику изобилия»
Инструкция по выполнению.
Мизинцы обеих рук должны соприкасаться, руки нужно держать ладонями вверх. Подушечки первых трёх пальцев – большого, указательного и среднего нужно соединить вместе.
Определите какая йога вам подходит?
Выберите Вашу цель
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]
Продолжить >>
Какова ваша физическая форма?
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]
Продолжить >>
Какой темп занятий вам нравится?
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]
Продолжить >>
Есть ли у вас заболевания опорно-двигательного аппарата?
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]
Продолжить >>
Где вам больше нравится заниматься?
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]
Продолжить >>
Нравится ли вам медитировать?
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]
Продолжить >>
Есть ли у вас опыт занятий йогой?
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]
Продолжить >>
Есть ли у вас проблемы со здоровьем?
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]
[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]
Продолжить >>
Вам подойдут классические направления йоги
Хатха-йога
Поможет вам:
Вам подойдут:
Аштанга-йога
Йога Айенгара
Попробуйте также:
Кундалини-йога
Поможет вам:
Вам подойдут:
Йога-нидра
Поможет вам:
Аэройога
Facebook Twitter Google+ VKОпределите какая йога вам подходит?
Вам подойдут техники для опытных практиков
Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.
Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.
Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.
Йога-нидра
- практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.
Поможет вам:
расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.
Бикрам-йога - это комплекс из 28 упражнений, которые выполняются учениками в помещении, нагретом до 38 градусов. Благодаря постоянному поддержанию высокой температуры, усиливается потоотделение, из организма быстрее выводятся шлаки, а мышцы становятся более гибкими. Этот стиль йоги концентрируется только на фитнес-составляющей и оставляет в стороне духовные практики.
Попробуйте также:
Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.
Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.
Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.
Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.
Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.
Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.
Facebook Twitter Google+ VKОпределите какая йога вам подходит?
Вам подойдут прогрессивные направления
Бикрам-йога - это комплекс из 28 упражнений, которые выполняются учениками в помещении, нагретом до 38 градусов. Благодаря постоянному поддержанию высокой температуры, усиливается потоотделение, из организма быстрее выводятся шлаки, а мышцы становятся более гибкими. Этот стиль йоги концентрируется только на фитнес-составляющей и оставляет в стороне духовные практики.
Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.
Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.
Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.
Попробуйте также:
Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.
Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.
Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.
Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.
Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.
Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.
Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.
Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.
Facebook Twitter Google+ VKСЫГРАТЬ ЕЩЕ РАЗ!
Во время практики мысленно концентрироваться в области межбровья (на уровне «третьего» глаза) и представлять луч золотистой энергии, которая сосредотачивается в районе переносицы. Этот золотистый свет несёт материальные блага и богатство.
Необходимо почувствовать внутреннее стремление соединиться с этой энергией, источником изобилия и денег, ощутить, как богатство наполняет своё сознание. В этом чувстве пребывать несколько минут. Практикуется мудра не менее двух раз в день в течение семи дней. Далее – неделя на перерыв, и потом снова начать выполнение.
«Прорыв в материальной сфере»
Она помогает при серьёзных проблемах с деньгами, подойдёт тем, кто смирился со своей бедностью и не видит возможностей для выправления ситуации. На тех, кто знаком с богатством, у кого когда-либо была жизнь, полная денег и процветания, эта мудра не действует.
Инструкция по выполнению.
Кисти рук расположить на уровне груди (третьей чакры) вертикально с прямыми пальцами. Требуется соединить верхние подушечки средних пальцев и мизинцев, полностью соединить – большие пальцы и основание ладоней. Указательный и безымянный оставить прямыми.
Закрыв глаза, нужно сконцентрировать своё внимание на копчике и вообразить, что от него тянется энергетическая нить к центру Земли. Визуализация продолжается несколько минут.
Мудру выполнять лишь утром в течение семи дней, после чего сделать недельный перерыв и начать выполнять Кубера-мудру.
Правила работы с мудрами
Первоначально нужно сказать о трёх основных условиях овладения искусством практики для привлечения различных благ:
- Иметь чёткую определённую цель;
- Сохранять конструктивный внутренний настрой;
- Ощущать твёрдое непоколебимое намерение достичь результата.
Мудры выполняются обеими руками, так взаимодействуют мужская и женская энергии в каждом индивиде. Сидеть необходимо с выпрямленной спиной и лицом на восток. Рекомендуется сидеть в позе лотоса или «по-турецки», но если нет возможности находиться в этих позах, можно заниматься практикой просто сидя на стуле, главное – это прямая спина.
Для занятий желательно выбирать уединённое место. С опытом человек поймёт, что место может быть любым, потому что уединение должно жить внутри сознания.
Однако, допускается работать с группой единомышленников: если люди будут мыслить об одной цели и практиковать одинаковые мудры, эффект получится значительно сильнее; так можно добиться привлечения реального результата намного быстрее!
С позой обыкновенно работают около 10–15 минут в некоторых случаях и дольше, но основным параметром здесь является внутренний комфорт, её можно держать до тех пор, пока не начнёт ощущаться усталость или напряжение.
Говоря о намерении, то важно, чтобы оно было твёрдым. Именно чёткое намерение активирует силу сознания и меняет реальность. Потому его нужно воспитывать, исключая сомнения.
Думая о своём желании, нужно представлять, что оно уже осуществилось, поверить, что требуемые изменения в жизни уже произошли. Сомнения, которые будут появляться, нужно научиться просто игнорировать, воспринимать их спокойно, безразлично. Нужно помнить: это в окружающем мире могут появляться препятствия, а в своём воображении их не существует, и нет смысла создавать препятствия в своём разуме. С осознанием этого исчезнут и сами сомнения.
Остаётся добавить, что для практики нет ограничений по возрасту, состоянию здоровья
и пр.
Мудры для привлечения богатства и денег
С определённой, психологической, точки зрения эффективность мудр можно объяснить с помощью эффекта плацебо . Это тот широко известный пример, когда во время эксперимента человек принимал обычную таблетку, будучи уверенным в том, что это лекарство; в его организме происходило исцеление, хотя в действительности таблетка не несла никакого лечебного эффекта.
Веря в силу «магического» расположения рук, люди получают фундамент, инструмент, с которым они могут чувствовать свою успешность и силу. Растёт доверие себе, пробуждающее силу сознания (согласно плацебо), основополагающую для привлечения денег и других вещей в материальной жизни.
Перед выполнением мудр по привлечению богатства необходимо настроиться на результативную работу. Чтобы успокоить разум, можно на несколько минут лечь, закрыть глаза, медленно и глубоко подышать.
Чтобы усилить эффект привлечения денег, полезно некоторое время выполнить упражнения по аутотренингу.
Непосредственно перед работой требуется мысленно произнести свою цель, вообразить её и продолжать чётко визуализировать во время держания самой мудры.
Ниже представлены несколько могущественных поз для привлечения богатства и достатка, которые позволят быстрее и эффективнее притянуть деньги в свою жизнь.
О том, что деньги приносят людям душевное благосостояние, знает каждый. Но, к сожалению, не все обладают огромной суммой, достаточной для удовлетворения собственных нужд и потребностей.
Как правило, основным источником денег любого человека является его зарплата или, в лучшем случае, доход от предпринимательской деятельности.
Стремление обладать всеми «земными» благами принуждает принять другие способы увеличения собственного капитала. Одним из таких методов являются мудры для привлечения денег.
Что такое мудра?
Мудра представляет собой ритуальное расположение пальцев рук, с помощью которых можно воздействовать на энергетическую структуру человека и привлечь к себе деньги.
Испокон веков перед человеком открылись древние знания в области мудры-йоги, предоставляющие уникальные возможности приобретения денег и богатства. Существуют несколько способов привлечения денег с помощью мудры.
«Начало» — чтобы выйти из кризиса и застоя
Эта мудрая для тех, кто оказался в плачевном положении и столкнулся с финансовыми проблемами.
Данная мудра является мудрой «Начала» и именно с нее начинается привлечение денег. Однако следует предупредить, что мудра действует только в том случае, если человек твердо верит в свои силы, отбросив все сомнения.
Техника выполнения
Исходное положение: руки перед грудью, ладони прижать друг к другу боковым ребром вниз. Ладони у основания должны прикасаться. Мизинцы, безымянные и средние пальцы согнуть и соединить их фалангами друг с другом.
Большие пальцы должны при этом соприкасаться друг с другом боковыми сторонами и направлены к ладони под углом 90 градусов. Указательные же пальцы поднять вертикально вверх, прижав друг к другу подушечками.
Теперь закрыть глаза и дышать размеренно и глубоко. Мысленно представлять, что в теле формируется такая мощная энергетическая опора, которая поможет выйти из застоя.
Мудру следует применять в течение 3 дней, желательно с утра.
«Балансирование» — чтобы сделать прорыв в материальном плане
Эта мудра для тех, у кого никогда не было удачи в финансовых делах. И не потому, что кто-то мало работает или не предпринимает никаких действий, чтобы увеличить свой капитал, а потому, что у него искривлена энергия, препятствующая поступлению материальных средств.
Техника выполнения
Исходная позиция: ладони поставить вертикально перед грудью. Пальцы расставить и направить вертикально вверх, ладони у основания сомкнуты.
Мизинцы держать прямо, соединив их подушечками. Аналогичным образом поступить с большими пальцами. Безымянные и указательные направить вертикально вверх и разъединить, а средние округлить и сомкнуть подушечками.
Теперь закрыть, свободно и энергично дышать. Необходимо мысленно сосредоточиться на области копчика, который, как считают специалисты в этой области, связывает человека со Вселенной. Включив воображение, следует представить себе, как руки, подобно чаше, наполняются деньгами.
Эту мудру применяют в течение 7 дней, сразу же после пробуждения.
«Принятие» — для постоянного привлечения богатства
Данная мудра является постоянным источником богатства и изобилия. Она настраивает энергетику таким образом, чтобы денежный поток тек постоянно.
Техника выполнения
Исходное положение: руки на уровне груди, ладони повернуть к себе. Боковые стороны ладоней соединить друг с другом, а подушечки большого, указательного и среднего пальцев сомкнуть.
Боковые стороны мизинца и безымянного пальца плотно свести, пальцы при этом должны смотреть вверх.
Данную мудру выполняют утром после пробуждения, а также вечером перед сном. Достаточно 2-3 минуты на ее выполнение.
«Самореализация» — для экстренного привлечения денег
Считается, что эта мудра предназначена для тех, кто очень нуждается в деньгах.
Правда, она не способна постоянно обеспечивать деньгами, поэтому ее используют только в тех случаях, когда человеку крайне нужны деньги.
Техника выполнения
Установить ладони перед собой на уровне солнечного сплетения, а пальцы одной руки направить в сторону пальцев другой. Если мудру выполняет женщина, то у нее правая ладонь должна быть направлена в сторону пола, а левая – вверх.
У мужчин же наоборот. Соединить в кольцо большой и указательный пальцы. Остальные пальцы развести и слегка округлить. Подушечку мизинца правой руки следует соединить с подушечкой безымянного пальца левой руки. А мизинец левой руки с безымянным правой. При этом, средний палец должен остаться свободным и слегка изогнутым.
Теперь необходимо сосредоточиться на области солнечного сплетения и мысленно почувствовать мощный поток энергии. Концентрируясь, следует представить нужную сумму.
Мудру для привлечения денег следует выполнять утром после пробуждения.
«Концентрация» — Защита от потери денег
Данная мудра поможет всем тем, кто пытается защитить себя от потери денег.
Она является, своего рода, хранителем от несчастных случаев, связанных с банкротством, потерей денег, а также от мошенничества.
Техника выполнения
Исходное положение: руки находятся на уровне солнечного сплетения, пальцы смотрят вверх. Руки сплести в замок, подушечками пальцев одной руки коснуться косточек оснований пальцев другой. Большие пальцы скрести.
Если это женщина, в ее случае сверху находится большой палец правой руки, у мужчин – левой.
Закройте глаза, сосредоточьтесь на области солнечного сплетения и мысленно представьте в той части щит, который будет нести функцию защиты. При этом, следует себе внушить, что все деньги находятся под надежной защитой.
Эту мудру следует выполнять 1 раз в день, желательно вечером.
The YouTube ID of kQgF4fpE8JI?rel=0 is invalid.
Габриэлла Мусаелян
специально для «Психология отношений»
Люди развиваются, стараются, работают, при этом их непокидают финансовые проблемы. Вы себя считаете таким именно человеком? Работаете постоянно, но у вас нет до сих пор денег? Вероятно, проблема кроется в вашем энергетическом секторе.
Рассмотрим определенные мудры для привлечения денег, удачи, влияния, которые вам помогут справиться с финансовыми трудностями. Периодически поток энергии, отвечающий за денежный вопрос, неустойчив или заблокирован вовсе. Поэтому вам необходимо этот поток стабилизировать. Мудры для привлечения денег вам в этом помогут.
Привлекаем богатство и финансовую независимость
Складывая определенным образом пальцы рук, мы производим стимуляцию точек, способных запускать различные энергетические процессы. Кроме того, очень важна полная сосредоточенность и концентрация на поставленной цели. Если мы используем мудры для привлечения денег ежедневно, мы свою энергетику раскручиваем, тем самым достигая желаемого в максимально быстрые сроки. Есть утверждение, что обычного применения мудр может быть недостаточно, так как они работают лишь вместе с йогой.
Но современники эффективность данной техники как самостоятельной, отдельной практики уже доказали. Хотя нужно учитывать, что применение дыхательных упражнений, йоги или медитаций может усилить эффект многократно. Правда, и при отдельном использовании данная методика прекрасно помогает улучшить жизнь, а кошелек - утяжелить.
Перед тем как начать делать мудры для привлечения денег и успеха, нужно обязательно настроиться правильно на практику. Основным условием считается расслабленность и спокойное состояние. Необходимо занять удобную позу сидя, а свое дыхание выровнять. Для увеличения эффекта рекомендуют практику начинать с аутотренинга, а также не забывать помнить о визуализации. В данной практике самое главное - это внутреннее спокойствие. Вероятно, что одна из мудр, предложенных ниже, вам поможет ускорить решение денежных вопросов.
Правила работы
Изначально необходимо сказать о трёх главных условиях, которые необходимы, чтобы начать выполнять мудры для богатства, привлечения денег и достатка, успеха:
- иметь определённую чёткую цель;
- сохранять внутренний конструктивный настрой;
- ощущать непоколебимое твёрдое намерение достичь определенного результата.
Мудры для привлечения денег необходимо выполнять двумя руками. Именно таким образом взаимодействуют женская и мужская энергии в индивиде. Необходимо сидеть с лицом на восток и выпрямленной спиной. Следует находиться в позе по-турецки или лотоса, но если такая возможность отсутствует, допускается заниматься, сидя на обычном стуле, главное при этом - прямая спина.
Желательно для занятий подбирать уединённое место. В то же время человек с опытом сам поймёт, что как раз место может быть абсолютно любым, так как уединение должно достигаться внутри сознания.
Допускается работать также с единомышленниками: если несколько людей будут думать об одной цели, кроме того, практиковать одинаковые мудры для привлечения денег, эффект получится гораздо сильнее. Таким образом можно намного быстрее добиться реального результата.
С позой в основном работают около 10 минут. Основным параметром тут считается внутренний комфорт. Ее нужно держать, пока не начнет ощущаться напряжение или усталость.
Практиковать мудры для привлечения денег и производить концентрацию на определенной цели лучше 2 раза в сутки. Здесь очень важно постоянство. А значит, для исполнения желаний необходимо практиковать постоянно, пока не будет достигнута цель.
Говоря о своем намерении, нужно, чтобы оно на самом деле было твёрдым. Чёткая цель меняет реальность и активирует силу сознания.
Размышляя о желании, необходимо представлять, как будто оно уже полностью осуществилось, а также поверить в то, что в жизни требуемые изменения уже произошли. Возникающие сомнения необходимо научиться сразу игнорировать, при этом воспринимать их безразлично, спокойно. Следует помнить: в окружающем мире таким образом могут возникнуть препятствия, при этом их не существует в воображении, и отсутствует смысл в своём разуме создавать препятствия. С осознанием этого исчезнут и сомнения.
Хочется добавить, что для данной практики ограничений по состоянию здоровья, возрасту и прочему нет.
Основные техники
Мудры для богатства, привлечения денег и достатка помогут вам разблокировать поток энергии, а также улучшить свое финансовое благосостояние. При этом не нужно думать, что прямо с неба начнут падать деньги. Вы получите их столько, сколько вам необходимо. Достаточно, для того чтобы жить с комфортом. У вас всегда будут средства на удовлетворение сокровенных желаний.
«Начало»
Данная мудра для привлечения денег, богатства подойдет для людей, которые столкнулись с денежными проблемами и оказались в плачевном положении. Именно с нее привлечение денег и начинается. Но нужно предупредить, что данная мудра действует только тогда, когда человек абсолютно твердо верит в собственные силы, откинув все лишние сомнения.
Начальное положение: поместите перед грудью руки, ладони нужно друг к другу прижать ребром вниз. Конечности должны прикасаться у основания ладони. Мизинцы, средние и безымянные пальцы согнуть и друг с другом соединить фалангами. При этом большие пальцы должны друг с другом соприкасаться боковыми сторонами. Они должны быть под углом 90˚ направлены к ладони, в то время как указательные пальцы нужно поднять вверх, прижав подушечками друг к другу (см. фото ниже).
Теперь следует закрыть глаза и начать дышать глубоко и размеренно. Следует представлять, что в теле формируется настолько мощная энергетическая опора, что вы сможете выйти из застоя. Следует применять мудру в течение трех дней, оптимально - утром.
Кубера
Продолжим рассматривать денежные мудры. Эта практика привлекает процветание и богатство, повышает уровень спокойствия и доверия. Является самой простой и при этом самой мощной, дает отличные результаты. Кубера - это имя покровителя всех сокровищ (материальных и духовных), бога богатства. Кроме того, такую мудру выполняют для быстрого исполнения всех желаний. Она делается в любое время, удобное для вас. Каких-то особых мер предосторожности и ограничений для нее нет.
Нужно сесть в удобную позу. Потом следует соединить подушечки указательного и среднего пальцев с большим. Далее сгибаются пальцы к самому центру ладошки. Практиковать мудру кубера нужно, сосредоточившись и сконцентрировавшись на собственном желании. Она выполняется трижды в день. Кубера откроет вам в этом случае свои уникальные возможности.
Экстренное привлечение денег
Эти денежные мудры применяются, когда срочно нужны деньги. При поломке автомобиля, внезапном заболевании или незапланированной поездке. Мудра обеспечит огромный прилив энергии, следовательно, ее нельзя часто практиковать, лишь в экстренных ситуациях, если деньги требуются срочно и на нечто важное.
При этом ладони располагаются параллельно земле в районе солнечного сплетения так, чтобы пальцы друг друга касались. Одну ладонь следует развернуть к полу: левую — мужчинам, правую — женщинам. Соединить в кольцо большие пальцы с указательными. Средний палец должен находиться в немного согнутом положении.
Требуется концентрация на области груди, необходимо воссоздать изображение возникновения энергетического шара. При этом мысли сконцентрированы на денежной сумме, необходимой вам. Мудра практикуется несколько раз в сутки. Не нужно выполнять ее дольше одного дня. Если существует необходимость, то практику можно повторить только после перерыва в 1 неделю.
Следующая мудра для денег
Если вы ощущаете, что в данный период жизни вам на самом деле требуется больше финансов, используйте данную технику, способную к вам привлечь дополнительные средства.
Для этого нужно занять любую позу, при этом скрестив ноги. Кроме того, можно эту практику выполнять сидя на простом стуле. Сложить как для молитвы свои руки. Ладони поднять на уровень головы и слегка нажать центральным суставом большого пальца в середину лба между бровями. При этом дыхание должно оставаться равномерным и медленным. Подождать пару минут, прежде чем перейти к визуализации данной техники.
Мудра для прорыва
Эта практика хорошо помогает при больших материальных трудностях тому, кто уже свыкся со скромным достатком, а также полагает, что более достойная жизнь и улучшение финансового положения ему не грозят. В случае если успех и богатства уже были у человека, данная мудра не подходит ему.
Необходимо сложить руки вместе, обратить вверх ладони и объединить их так, чтобы друг друга касались мизинцы. Соединить большой, средний и указательный пальцы на двух руках. Глаза закрыть. Постараться полностью расслабиться и следовать собственному дыханию, выдыхать и вдыхать глубоко. Сконцентрироваться и размышлять о том, что энергия, нужная вам, накапливается между бровями. Постараться сохранить на несколько минут данное состояние. Мудра проводится дважды в день. Потом требуется недельный перерыв. Она может помочь каждому человеку, который имеет проблемы с деньгами.
