Как избавиться от перхоти народными средствами быстро. Какое средство от перхоти (себореи) лучшее? Почему очень важен комплексный подход в лечении

Воспринимается неприязненно, независимо от пола и возраста человека. Что и говорить, завидного мало: волосы покрыты маленькими белыми частицами, которые при малейшем движении осыпаются на одежду. Что за напасть, откуда берется, и как определить для себя самое эффективное средство от перхоти, давайте попробуем выяснить.

Перхоть победить не трудно, главное после лечения хорошо ухаживать за волосами и кожей головы

Причины появления перхоти

Соотношение мужчин и женщин, страдающих от себореи приблизительно одинаковое, а вот возрастные различия налицо. появляется только с началом полового созревания, что связано с перестройкой работы организма. После 50 –и признаки перхоти уменьшаются (плюс преклонному возрасту!). Основные причины появления этого неприятного заболевания подразделяются на внутренние и внешние.

Врачи дерматологи заостряют внимание на том, что главными виновниками себореи становятся сбои в работе органов в целом, и лечить, прежде всего, нужно скрытые симптомы, а препараты от перхоти использовать, как оздоровительную меру.

Патогенный микроскопический грибок, который и является главной причиной появления данной неприятности, живет и бездействует на теле практически всех людей. Активизируется он при возникновении благоприятных факторов:

• Нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
• Постоянные стрессы.
• Неполноценное питание.
• Переутомление.
• Нарушение обмена веществ.

Совет: прежде чем выбирать эффективный , желательно пройти консультацию у врача и максимально оздоровить свой организм.

Немаловажно уделить внимание и внешним причинам возникновения перхоти:

• Неправильный уход за волосами и кожей головы.
• Частое воздействие горячего воздуха или переохлаждение.
• Пользование чужими расческами или головным уборами.
• Неправильно подобранные шампуни.

Чем лечить перхоть мужчинам, женщинам, детям и подросткам

Самые лучшие , вызванной проблемами сбоя в работе организма – это здоровый сон, активный образ жизни, полноценное и здоровое питание, противостояние стрессовым ситуациям. с добавлением препаратов, уменьшающих количество жирных хлопьев, лечебные шампуни от перхоти и народные, не менее действенные, средства.

Косметические средства от зуда на голове

Обычные шампуни, бальзамы, » содержат в своем составе лекарственные компоненты, экстракты трав, предназначенные уменьшить неприятные ощущения. Основная функция этих средств, все же уход, а не лечение. Если проблема не зашла далеко, правильно подобранный, даже недорогой шампунь от перхоти и блеск, а коже головы спокойствие. Выбирают такие шампуни в соответствии с типом волос и степени жирности или сухости.

Специальные лечебные шампуни из аптеки - быстрое избавление от себореи

Аптечные средства от перхоти относятся к категории лекарственных препаратов. Использовать их необходимо в соответствии с прилагаемой инструкцией. Аптеки предлагают большой выбор лечебных препаратов, но не думайте, что самый дорогой и самый рекламируемый поможет всем подряд. Перед покупкой важно определить точно свой тип волос и вид перхоти, а непосредственно в аптеке не поленитесь прочитать инструкцию и аннотацию. Что нужно знать при выборе препарата для лечения перхоти?

1. Перхоть – это результат сбоя цикла, необходимого для обновления клеток кожи на голове. Восстановить этот цикл способны такие компоненты как ихтиол и деготь.
2. Тот же деготь в паре с салициловой кислотой помогают отшелушиванию отмерших клеток.
3. Борются с микробами: климбазол, кетоконазол, дисульфат селена, .
4. Для сухих и жирных волос нужны совершенно разные лечебные средства.
5. Постоянное использование спецсредств не рекомендовано. Они, как и другие медицинские препараты, призваны лечить, поэтому их употребляют определенное время, до устранения симптомов.

Народные рецепты: приготовление в домашних условиях

Специалисты отечественной и зарубежной фармакологии создали немало препаратов для здоровых волос на основе химических компонентов, не пренебрегая и дарами природы. Многие аптечные средства от перхоти включают в себя вытяжки и экстракты растений, природные компоненты. Народный опыт лечения кожных грибковых заболеваний, в том числе и перхоти, основан на использовании самых привычных элементов, которые находятся под руками.

Лечебные масла

Масляные вытяжки различных растений можно купить в аптеке, в специализированных косметических магазинах или отделах. Наиболее распространенный способ использования – маска, но не меньший эффект окажут 5-6 капель, добавленных в порцию привычного шампуня.

• Эфирные масла с частицами кедра, мяты, эвкалипта, розмарина, иланг-иланга ускоряют процесс обмена веществ, производят освежающее и успокаивающее действие.
• Репейное и касторовое масла – незаменимы при лечении перхоти, так как содержат инсулин, который избавляет бляшек.
• Питают и увлажняют масла из персиковых косточек, зародышей пшеницы и оливковое.

На основе оливкового масла несложно приготовить дома лечебный состав для масок. Это очень простое действие: 2-3 ложки выбранных вами трав, залейте стаканом масла, поставьте на несколько дней в темное место. Все! Масляная маска готова. Домашний рецепт!

Смешать по одной столовой ложке персикового масла и настойки календулы, добавить 3 капли масла иланг – иланга и 5 капель розмаринового. Поместить эту смесь в баночку, желательно темного стекла и хранить в холодильнике. Каждое утро несколько капель этого состава втирайте массирующими движениями в кожу головы.

Травы для жирной себореи и от зуда на голове

Мудрая природа наградила нас эффективными лекарствами, которые растут прямо под ногами. Травяные отвары и настои составляют достойную конкуренцию промышленным шампуням. Да и многие шампуни содержат в себе вытяжки из трав и цветов.

• Крапива – непревзойденный лекарь многих кожных заболеваний, в том числе и перхоти.
• Ромашка, календула, лаванда, мята – успокаивают раздраженную кожу, уменьшают зуд.
• Лопух, березовые почки и листья, розмарин, шалфей – борются с жиром, поэтому особенно эффективны при жирной себорее.
• Мать и мачеха – способствует укреплению и росту волос.

Травяной шампунь от перхоти собственного производства. Для его изготовления 8 ст.л. ромашки аптечной, 1 ст.л. мяты, 2 ст.л розмарина залейте 600 мл воды. Доведите до кипения и протомите 10 минут. Процедите, добавьте в отвар 5 ст.л. тертого детского мыла, перемешайте до полного растворения. Осталось добавить 2 ст.л. водки и 3 капли эвкалиптового масла. Влейте в любой флакон с дозатором, храните в темном месте, используйте как обычный шампунь.

Ложка дегтя против перхоти и выпадения шевелюры

– известное с древности антибактериальное и антигрибковое средство. С его помощью народные целители излечивали самые тяжелые формы экземы, фурункулы и нарывы. Современное дегтярное мыло обладает многими полезными свойствами. В лечении перхоти мыло как дегтярное, так и хозяйственное применяют в случаях жирной кожи.

• Мыло отлично обезжиривает и подсушивает волосы и кожу головы.
• Эффективно вымывает грязь.
• хозяйственное мыло – сильное противомикробное средство.
• Полезные вещества березового дегтя укрепляют волосы и способствуют быстрому росту. Это важно в случаях, когда себорея сопровождается выпадением волос.

Эффект от применения мыла не наступит сразу же. Процедуру необходимо повторять на протяжении месяца – двух. Препятствием для использования мыла для многих становиться его неприятный резкий запах. Вторая отрицательная характеристика - волосы теряют блеск и объем. Что бы этого избежать, применяйте несколько простых правил:

1. Предварительно размочите мыло в небольшом количестве воды и создайте пену. Мойте голову этой пеной, а не целым куском.
2. Вода должна быть лишь слегка теплой.
3. Для ополаскивания используйте кондиционер или воду с уксусом.

Морская соль - эффективное средство

Йод, цинк, фосфор, селен, калий – эти и другие микроэлементы, так необходимые для хорошего состояния волос, полностью содержит морская соль. Соль входит в состав многих косметических средств. Для борьбы с перхотью ее можно использовать в чистом виде и в составе маски, предварительно ознакомившись с некоторыми предосторожностями:

• Нельзя применять маску из соли, если на голове есть хоть малейшая царапина.
• Соль наносят на вымытые влажные волосы.
• Злоупотребление этим полезным средством приведет к резко противоположному эффекту. Используйте солевую маску не более одного раза в неделю при сухой коже и двух - при жирной. Процедуру прекратите через месяц.

Размочите два небольших кусочка ржаного хлеба, смешайте с 1 ч.л. морской соли и двумя желтками. Эту маску следует втереть в кожу головы, и оставить на 40 мин. Голову на это время укутать. По истечении времени маску смыть шампунем.

Лук против перхоти

Лук есть в любом доме. Трудно представить себе кухню без этого полезного во всех отношениях овоща. Антимикробное действие его фитонцидов применяют и в борьбе с перхотью. Одновременно луковые маски помогают укрепить волосы, придать им мягкость и шелковитость.

Самый простой способ употребления – полоскать волосы отваром луковой шелухи. Блондинкам это средство не подходит! Шелуха способна придать волосам рыжинку.

Другой вариант: выдавленный сок из натертого на мелкой терке лука втирать в кожу головы за полчаса до мытья.

Лимон - лучшее средство народной медицины

Очень полезный и доступный фрукт оказывает на кожу головы действие, подобное специальным шампуням от перхоти. Лимонный сок устраняет зуд, нормализует РН-баланс, удаляет жир. Для ополаскивания достаточно одной чайной ложки выжатого сока, разбавленной стаканом воды. Также эффективно воздействие лимона в составе маски.

Лимонный сок смешать со взбитым яйцом или лечебным маслом (подойдет оливковое, касторовое, кокосовое, репейное). Маску наносят на 15 мин перед мытьем.

Аспирин

Для избавления от перхоти препарат ацетилсалициловой кислоты не нужно принимать внутрь. В косметических целях аспирин применяется только наружно. Принцип действия аспирина в нашем случае, основан на способности приостанавливать размножение грибка Pityrosporum ovale – основного возбудителя себореи.

Для лечения достаточно добавлять по две таблетки аспирина в разовую порцию шампуня, или в травяной отвар для полоскания.

Препятствием для использования этого способа лечения может стать:

• индивидуальная непереносимость препарата;
• очень сухие волосы.

Яблочный уксус

Известный кулинарный продукт является одновременно не менее известным лекарственным средством. Яблочный уксус применяют для лечения перхоти под видом ополаскивателя, и как компонент лечебных домашних масок. Для ополаскивания достаточно добавить 3-4 ложки уксуса на стакан кипяченой воды.

Маска на основе уксуса выглядит следующим образом: две столовые ложки уксуса разбавить в 0,5 стакана теплой кипяченой воды. Добавить любое лечебное масло или отвар трав. Нанести этот состав на голову, надеть полиэтиленовую шапочку и завернуть полотенцем. Выдержать маску от 30 до 60 минут, несколько раз подогревая феном.

Маски с алоэ: 2 простых варианта

Маска 1. Для сухих волос. Смешать по одной столовой ложке сока алоэ, касторового масла и кефира. Добавить одну капсулу масляного раствора витамина Е и один взбитый яичный желток. Наносить на волосы до мытья на 30 минут.

Маска 2. Для жирных волос. Равные части сока алоэ, меда, касторового масла, сока лимона смешать и нанести на кожу головы. Выдерживать от 30 до 60 минут.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Берегите волосы и кожу головы!

Средство от перхоти можно приобрести в аптеке или воспользоваться народным рецептом и изготовить его своими руками. Желательно подходить к решению проблемы комплексно: рассмотрите возможные варианты, посоветуйтесь со специалистом, ознакомьтесь с отзывами и примите взвешенное решение.

Средство от перхоти в аптеке

Современная медицина предлагает широкий ассортимент средств против перхоти. Можно приобрести шампунь от перхоти, таблетки, мазь против перхоти или маску для волос.

Средства против перхоти, которые продаются в аптеке, являются сильнодействующими противогрибковыми препаратами. Рекомендуется перед их применением проконсультироваться с врачами: дерматологом, терапевтом, эндокринологом, и сделать полную диагностику организма.

Наиболее эффективными средствами от перхоти, которые продаются через аптечные сети, можно назвать такие:

• Низорал
  Этот бельгийский препарат от перхоти, без преувеличения, является самым популярным средством согласно отзывам. Средство от перхоти Низорал продается в форме шампуня, крема и таблеток. Его активный компонент кетоконазол встраивается в мембрану грибка, нарушая нормальную жизнедеятельность. Такое действие дает прекрасный результат. Поэтому многие могут сказать о Низорале, что он действительно помогает от перхоти.
  Буквально после первого применения шампуня люди замечают позитивные сдвиги, ведь он хорошо снимает зуд и очищает кожу от «чешуек». Кетоконазол остается в верхних слоях кожи и продолжает действовать еще некоторое время, даже после применения другого моющего средства.
  Препараты Низорал имеют достаточно высокую цену. Например, шампунь стоит около 280 руб. за 25 мл и 400 руб. за 60 мл. Однако, учитывая то, что он прекрасно пенится и обладает высокой эффективностью, такую цену можно оправдать.
• Сульсена
  Линия средств от перхоти Сульсена включает в себя шампунь, 1% и 2% пасту (мазь) и мыло. Задачей шампуня, прежде всего, является эффективное очищение. 2%-ая Сульсена мазь выполняет функцию основного лечения от себореи, благодаря высокому содержанию дисульфида селена. 1%-ая паста применяется для профилактики заболевания, а мыло является вспомогательным средством от перхоти.
  Препараты Сульсена имеют относительно невысокую стоимость. Паста объемом 75 мл или мыло обойдутся около 80 руб., а 150 мл шампуня - примерно 150-200 руб. в зависимости от фирмы-производителя.
• Фридерм
  Фридерм считается хорошим средством от перхоти для детей. Серия шампуней представлена в трех вариантах: Фридерм Цинк, Фридерм Деготь и Фридерм pH-баланс. Его преимущество в узкой направленности препарата: шампунь с цинком предназначен для лечения жирной перхоти, а с дегтем - для сухой. Фридерм pH-баланс предназначен для профилактики себореи, а также как поддерживающее средство после основного курса лечения. Стоимость шампуней Фридерм составляет около 500 руб. за 150 мл.

Народные средства от перхоти

Если вы не слишком доверяете медицине или же просто предпочитаете ей лечение народными рецептами, обратите внимание на следующие средства против перхоти:

1. Соль
   Является сильным антисептиком, благодаря своей насыщенной консистенции. Морская или кухонная соль способна эффективно очистить кожу и волосы от «чешуек», а также усилить кровоснабжение кожи головы, тем самым излечивая от перхоти и останавливая выпадение волос.
2. Эфирные масла
   Масла можжевельника, сосны, мандарина, чайного дерева, грейпфрута хорошо дезинфицируют, нормализуют жироотделяющую функцию кожи головы. Обычно их применяют против перхоти в сочетании с нейтральными растительными маслами - оливковым, репейным, касторовым.
3. Лекарственные травы
   Отвары и настои из ромашки, крапивы, календулы, шалфея помогают избавиться от зуда, удалить с корней волос излишний жир и дополнительно насыщают организм полезными веществами.
4. Дегтярное или хозяйственное мыло
   Такое мыло обладает сильным противогрибковым эффектом. А также хорошо очищает от «чешуек» и избавляет от зуда.
5. Уксус
   Оказывает сильное противомикробное действие, нормализует кислотно-щелочной баланс. Если вы используете яблочный уксус, получите дополнительное питание волос.

Стоит отметить, что вышеуказанные вещества хороши для лечения перхоти как по отдельности, так и комплексно в виде масок. Действительно, маски для волос помогают не только излечиться от себореи, но и укрепить и оздоровить волосы. Подберите для себя подходящую комбинацию народных средств, и уже очень скоро вы сможете похвастаться густой, блестящей, и, главное, здоровой шевелюрой.

Хотелось бы подчеркнуть, что лучшее средство от перхоти для каждого свое. Изучайте информацию, пробуйте, подбирайте для себя идеальный вариант или комбинацию средств. Никто ведь не запрещает использовать.

Перхоть на голове – это проблема, с которой сталкиваются многие. Это выглядит не эстетично и портит в целом внешний вид. И,конечно, все хотят от нее избавиться. При ее появлении возникает вопрос: «Чем ее лечить?». Прежде чем дать ответ на этот вопрос, давайте разберемся, что же такое перхоть, и какова ее природа появления.

Что такое перхоть

Перхоть или себорея – это процесс отслоения частичек кожи на протяжении длительного периода времени. Чешуйки кожного покрова бывают разной толщины и вида: отрубевидные, листовидные, а также слоистые и с выраженным шелушением. Кроме формы, они имеют различные цвета: беловатый или желтоватый, а также серовато-серебристый.

Себорейный дерматит сопровождается только сильным шелушением, а также воспалением кожного покрова, зудом. Самыми распространенными зонами воспаления являются: район шеи, за ушами и кожные складки.

Воспалительный процесс и зуд могут привести к попаданию инфекции в места расчесов. Кроме этого, волосы становятся сухими, тонкими, более подверженными ломкости, концы начинают сечься, поэтому болезнь нужно лечить.

Прежде чем выбрать метод лечения следует разобраться в причинах появления заболевания, только так можно подобрать оптимальный.

Причины появления перхоти

Причин появления себорейного дерматита может быть несколько:

• дисфункция сальной железы, которая может возникнуть из-за нарушения работы поджелудочной или щитовидной железы, неправильного обмена веществ;
• инфекционное поражение или грибок;
• наследственная предрасположенность;
• ухудшение общего состояния организма: авитаминоз, инфекционные заболевания;
• загрязнение кожи;
• болезни органов пищеварения;
• частая укладка волос некачественными средствами;
• недостаточная гигиена;
• изменения гормонального фона;
• стресс;
• частая сушка волос феном;
• резкая смена климатических условий.

Для определения причины появления заболевания следует обратиться к врачу – трихологу.

В основном применяется комплексный подход к лечению данного заболевания таблетки, шампуни, гели, лосьоны, мыло или же народные средства.

Чем лечить себорейный дерматит?

Лечение перхоти предусматривает только комплексный подход. Таблетки, содержащие витаминный и минеральный комплекс помогут нормализовать обмен веществ, шампуни – смыть сальный секрет, а также в избавлении от перхоти помогут лосьоны и маски.

Все лекарства от перхоти подразделяются на четыре группы:

• Угнетающие рост грибка. Они разрушают его структуру.
• Замедляющие процесс размножения. Лекарство, которое эффективно от перхоти, с противомикробным действием успешно снижает в значительной мере скорость формирования клеток грибка.
• Отшелушивающие чешуйки перхоти. Их действие направлено на удаление частиц перхоти, что приводит к уменьшению их количества;
• Восстанавливающие и нормализующие состояние кожи в целом. Основу состава таких средств составляют эфирные масла и смолы. Они же помогают уменьшить зуд.

Лекарства, помогающие в борьбе с заболеванием

Аптеки предлагают разные препараты и средства, которое помогут в борьбе против перхоти. Перед их применением следует подробно ознакомиться с их составом и инструкцией Лекарственные препараты и средства против перхоти, показавшие эффективность содержат разные компоненты, оказывающие воздействие, среди которых:

• Кетоконазол. На его основе изготовлены такие шампуни как: «Низорал» и «Дермазол». Он хорошо борется с грибком, который является возбудителем перхоти. Но, следует учитывать то, что у грибков при длительном применении развивается устойчивость, и они становятся не уязвимыми.
• Бифоназол. Данное вещество является основным в лосьоне «Бифон». Оно дольше первого остается на голове и к нему не вырабатывается устойчивость.
• Салициловая кислота. Она содержится в препарате «Сульсена». Она эффективна в борьбе с перхотью, но не поможет справиться с грибком кожи головы.
• Березовый деготь и сера. Эти компоненты содержит шампунь под названием «Фридерм». Он хорошо отшелушивает и удаляет клетки, поэтому в обязательном порядке должен применяться в самом начале избавления от перхоти.
• Цинк пиритион. Средство с этим веществом – «Кето плюс». Данное вещество обладает хорошим антибактериальным эффектом.

Наиболее эффективной борьба будет в том случае, если в средстве против перхоти будет присутствовать два - три компонента.

Список средств, в которые входит несколько активных компонентов:

• Кето плюс. В него входит два активных вещества: кетоконазол и пиритоин цинка.
• Альгопикс. Средство, основой которого является деготь и салициловая кислота.
• Phytosylic. Оно включает в себя масла кипариса, ладана, чайного дерева и салициловой кислоты.
• NodeDS. Его основными веществами являются климбазол, салициловая кислота и пиритинин цинка.

Кроме шампуней, масок и лосьонов можно применять кремы:

• Кортизон уменьшает воспаления. Данный крем применяется 1 раз в день и наносится на кожу головы после ее мытья.
• Противогрибковые. Они помогают снизить количество дрожжевых вредителей. Применять следует один или два раза в день.

Положительный эффект борьбы с перхотью наблюдается также, если употреблять таблетки и препараты. Например, одними из известных являются «Низорал».

Все эти средства можно применять дома самостоятельно, но следует четко следовать инструкции, и обращать внимание на их состав во избежание аллергической реакции.

Народные средства против перхоти

При возникновении перхоти, не следует сразу бежать в аптеку и покупать дорогое средство, чтобы избавиться от нее. Иногда в борьбе против перхоти могут помочь народные средства, а травы и натуральные компоненты из них помогут также укрепить волосы.

Среди них:

• Аспирин, растолченный в порошок и добавленный в шампунь. Состав следует продержать на волосах две минуты, после чего тщательно промыть голову водой.
• Два - три яйца, взбитые с водой. Раствор необходимо нанести на голову и не смывать минимум 60 минут. Затем следует хорошо промыть волосы прохладной проточной водой;
• Отвар, приготовленный на основе корня лопуха. Полкило корней лопуха необходимо залить тремя литрами воды, довести до кипения, после чего огонь убавить до минимума и оставить на пять - шесть часов. Затем отвар процедить через марлю и дать ему остыть. На ежедневной основе следует смачивать отваром кожный покров головы, а затем смывать водой без применения мыла и шампуня. Помимо борьбы против перхоти, он также оказывает укрепляющее действие на волосы. Кроме этого, благодаря ему регулируется работа сальных желез;
• Прием в пищу двух чайных ложек масла льна. Также его можно добавлять в шампунь или бальзам.
• Эффективная луковая маска с добавлением меда. Лук имеет сильный запах. От него избавиться сложно. Для приготовления нужно пропустить лук через мясорубку и отжать весь сок. Два желтка растереть с двумя ложками меда, отвара крапивы и растительного масла. После чего в полученный раствор влить луковый сок и тщательно перемешать. Маску следует нанести на голову и не смывать в течение одного часа. Затем промыть тщательно голову водой.
• Маска с соком апельсина и алоэ. Две чайные ложки сока апельсина и алоэ смешать с одним желтком и измельченным зубчиком чеснока. Полученный состав следует втереть массирующими движениями в кожу головы. Маску продержать на протяжении сорока минут. После данной процедуры волосы нужно тщательно промыть водой. Усилить эффект поможет отвар полевого хвоща.
• Ополаскивание волос после мытья раствором из 1 литра воды и 2–3 ст. л. яблочного уксуса 6%.
• Десять столовых ложек настойки календулы на спирту смешать с двумя чайными ложками касторового и репейного масла. Дважды в день состав следует втирать в кожу головы.
• Цветки календулы смешать с измельченным корнем лопуха по четыре чайных ложки. Одна чайная ложка смеси на один литр кипятка, состав прокипятить на протяжении двадцати минут. Им ополаскивать голову и втирать в кожу головы следует дважды в неделю.
• Настой ромашки на спирту в соотношении 1 к 10. Голову следует им мыть два - три раза в неделю. Результат достигается за десять применений.
• Маска из настоянных на спирту лекарственных растений. Крапиву, зверобой, мать-и-мачеху и тысячелистник – каждого в количестве трех столовых ложек залить 300 граммами кипящей воды. Настоять на протяжении восьми часов, после чего через марлю его следует процедить. Затем добавить водку или спирт в количестве 200 грамм и настаивать еще восемь часов. Раствор следует наносить на голову, ежедневно на полчаса, после чего тщательно смывать водой.
• Календула в борьбе перхотью. Две чайные ложки цветков следует залить 400 граммами воды, дать настояться полчаса. Средство следует втирать в кожный покров головы после мытья. Оставить на голове, на полчаса. Волосы больше мыть не нужно.
• 4 чайные ложки цветков ромашки, залитые одним литром воды и прокипяченные, дают хороший результат в борьбе с перхотью. Блондинкам такое средство придаст золотистый оттенок.
• 3 чайные ложки смешанных листьев и стеблей пижмы залить кипящей водой в количестве 500 миллилитров. Настоять следует на протяжении двух частей. Мыть раствором голову через день. Полный курс составляет от 10 до 12 дней;

Это далеко не полный перечень народных составов, показывающих неплохие результаты в борьбе против перхоти. Средства из натуральных компонентов оказывают также положительное влияние на состояние волос в целом.

Меры профилактики появления перхоти

Для того чтобы пресечь появление неприятной и «назойливой болячки» следует принимать следующие меры:

• массажировать голову для улучшения кровообращения и облегчения отделения частичек перхоти;
• на ежедневной основе следует мыть расчески, а также щетки, которые были в использовании;
• уменьшить потребление животных жиров, соли, перца, копченостей и алкоголя, а также углеводов в пищу, а вместо этого предпочесть витаминизированную, богатую овощами и кисломолочными продуктами диету;
• стабильно заниматься спортом;
• Употреблять таблетки, содержащие витаминный комплекс. Обязательно должны быть A, B, C, E группы.
• Ежедневно следует высыпаться.

Не следует при перхоти:

• Применять средства на спирту для ухода за кожным покровом головы. Они сильно пересушивают кожу.
• Не чесать голову для избежания образования гнойников.
• Не окрашивать волосы и не делать химическую завивку. Возможно применение только натурального красителя – хны.
• Реже использовать фен и утюжки.

Давайте сразу проясним, что же такое перхоть, и тогда будет понятно, как с ней эффективно бороться. Перхоть по сути - это клетки эпидермиса, которые в результате нарушения работы сальных желез не смываются, а отшелушиваются группами. И образуют тот самый «снег» на наших плечах. Процесс отшелушивания есть всегда. И чтобы убрать чешуйки, человек моется. Это нормальный процесс самоочищения кожи. Когда же он усиливается и мы уже видим чешуйки, то это свидетельствует о нарушении процесса. В этом случае доктора говорят о себорее (то, что мы между собой называем просто перхотью).

Избавиться от перхоти, значит вылечить себорею

Фото Getty Images

Существует несколько форм себореи: жирная, сухая, смешанная. Причин ее появления тоже несколько. Это может быть и ранний признак аутоиммунных заболеваний (например, псориаза). Это может быть и рост уровня гормонов. Например, увеличение количества мужского полового гормона тестостерона приводит к увеличению продукции кожного сала, вследствие чего на голове образуется бляшка (перхоть). Это может быть и грибковая инфекция. В принципе грибки всегда живут на коже, но во время сбоя (гормоны, стресс и пр.) они начинают расти с увеличенной скоростью и оказывают свое негативное влияние. То есть в этом случае помимо нарушения процесса отслоения верхнего слоя клеток идет еще и воспалительный процесс. Поэтому зуд кожи головы - верный признак грибкового заболевания. Но со всем этим можно бороться. Причем достаточно просто и эффективно. Итак, какими же способами можно избавиться от перхоти?

Фото Getty Images

Быстро/за один день: шампунь

Если перхоть не является симптомом серьезного заболевания, а носит условно косметический характер (например, вследствие неправильного мытья головы или окрашивания волос), то достаточно пойти в магазин и купить шампунь от перхоти. Но важно выбрать правильный шампунь, который бы достиг цели - растворял и удалял чешуйки. В его составе должны быть кислоты (например, салициловая, молочная - они помогают отшелушиванию). При этом учтите, если у вас жирная себорея, то . В отличие от сухой себореи, где ежедневное мытье принесет лишь вред вместо пользы.

Если вы моете голову шампунем от перхоти, а она не исчезает, значит, это не косметическая проблема, а болезнь.

Тогда вам прямой путь в аптеку - за лечебным шампунем, в состав которого входят в том числе противогрибковые препараты. Подробнее о нем в следующей главе.

Фото Getty Images

Навсегда: лекарства

В этом случае бороться с перхотью поможет комплексная терапия. Она включает в себя сразу несколько компонентов. Во-первых, противогрибковые препараты (например, кетоконазол). Во-вторых, шампуни с противогрибковыми препаратами (октопирокс, пироктон оламин) и отшелушивающими компонентами (салициловая кислота). Это те самые лечебные шампуни от себореи, которые продают в аптеках. Первые 2−3 недели их используют активно, потом - в качестве поддерживающей терапии. В-третьих, антигистаминные препараты (они оказывают противовоспалительное действие и снимают раздражение). В-четвертых, мази местного действия, если себорея перешла уже в себорейный дерматит . В-пятых, режим питания.

Чтобы нормализовать работу сальных желез, откажитесь от жирного, жареного, алкоголя.

Увеличьте в рационе присутствие полиненасыщенных жирных кислот (их особенно много в рыбе, орехах), витаминов группы В (хлеб грубого помола, молоко, творог, печень, сыр, яйца, капуста, яблоки, помидоры).

Хорошую помощь оказывают также озонотерапия, криомассаж (при выраженном зуде), мезотерапия (в межкризисный период).

Важно! Чтобы избавиться от перхоти, мыть голову лечебными шампунями нужно правильно. Основные правила:

Вода должна быть теплой - 36−37 градусов, так как горячая стимулирует сальные железы и способствует благоприятной среде для размножения грибка, а прохладная просто не промоет волосы.

Шампунь перед применением нужно встряхнуть, чтобы лечебный компонент, который мог осесть на дне, перемешался с основной массой.

Наносить шампунь следует мягкими массирующими движениями сначала на кожу головы. И лишь потом спускаться вниз по всей длине волос.

Подержать шампунь на голове в течение 3−5 минут - для воздействия активного противогрибкового ингредиента. Периодически массировать, чтобы перераспределять шампунь по голове. Смыть теплой водой.

В конце процедуры мытья обязательно ополоснуть прохладной водой - для сужения сосудов кожи головы и уменьшения салоотделения.

В случае гиперсальности кожи головы можно использовать сначала обычный шампунь, а потом лечебный.

Фото Getty Images

В домашних условиях: народные средства

Маски для волос из натуральных ингредиентов давно получили свое признание. И бабушкины секреты сегодня по-прежнему актуальны. Если хотите вылечить перхоть в домашних условиях и недорого, выбирайте свое народное средство.

Свекольный сок. Нанести на голову свежевыжатый свекольный сок. Через час смыть шампунем. Лучше самодельным: яйцо, щепотка буры (тетрабората натрия) и немного воды.

Морская соль. Растворить 2 столовые ложки натуральной морской соли (без ароматизаторов) в стакане воды. Нанести на кожу головы и волосы. Помассировать несколько минут. Смыть шампунем.

Настой из шишек хмеля. 1 столовую ложку шишек заварить стаканом кипятка. Настоять 40 минут. Нанести на голову. Через час смыть.

Аспирин. Добавить в обычную разовую порцию шампуня 2 растолченные таблетки аспирина. Помыть голову, помассировать, смыть. Аспирин можно заменить содой.

Отвар крапивы. Использовать для ополаскивания. 1 стакан сушеной крапивы на 1,5 литра воды. Готовить на водяной бане в течение 20 минут.

Отвар лимона. Использовать для ополоскивания. Кожуру 5−6 лимонов варить в 1,5 литра воды 20 минут.

Фото Getty images

Маски и компрессы:

Касторовое масло и спирт в равных пропорциях.

Яблочный уксус и вода в соотношении 1:1.

Растительное масло и облепиховое масло в соотношении 1:9.

1 желток, по 1 чайной ложке репейного масла и меда.

1 желток, по 1 чайной ложке касторового масла, меда, лимона.

1 желток, 1 столовая ложка оливкового масла, по 1 чайной ложке меда, лимонного сока и пюре из свежей хурмы.

1 желток, сок 3−4 молодых листьев крапивы, 2 столовые ложки сметаны, по 2 чайные ложки горчичного масла и толокняной муки.

1 желток, по 1 чайной ложке меда и сока алоэ, 1 столовая ложка любого растительного масла.

Кстати, для ленивых: для масок можно использовать всего один из ингредиентов, будь то яйцо, простокваша, черный хлеб (развести водой до кашеобразного состояния), сок алоэ, касторовое, репейное, облепиховое, льняное, оливковое или масло жожоба.

Важно! Держать маски на голове необходимо 30−60 минут, чтобы активные элементы успели воздействовать. Наносить на корни волос. После нанесения маски устройте голове «баню» - укутайте целлофаном, а сверху полотенцем. Курс - не менее 10 процедур.

Практически все вышеуказанные маски для волос можно использовать не только при лечении перхоти, но и для улучшения состояния своих волос.

И помните, перхоть - это всего лишь симптом. Для правильного лечения необходимо выявить причину. Справиться с этим поможет, конечно, врач (дерматолог или трихолог).

Педиатр, нутрициолог

Основные причины проблем с кожей головы связаны с внутренними нарушениями в работе организма. К ним приводят несбалансированное питание, недостаток или дефицит витаминов и микроэлементов, вредное воздействие окружающей среды, постоянные стрессы, наследственность, нарушения в работе нервной, эндокринной, пищеварительной или гормональной систем, бактериальные и вирусные инфекции, некорректно подобранные косметические средства. Понимая эту связь внутреннего с внешним, можно определить первые шаги в коррекции перечисленных состояний. Во-первых, выбирайте максимально безопасные и натуральные шампуни и средства укладки. Во-вторых, обратитесь к трихологу и дерматологу. Найдите специалиста, который целостно подходит к здоровью человека. Тогда вы нормализуете работу органов и систем в целом, а не будете залечивать проблему местно.

Любое средство от перхоти, как бы банально это ни звучало, в первую очередь должно справляться с главной проблемой, то есть устранять перхоть с головы. Хорошо известно, что за волосами требуется основательный уход. Вдобавок к использованию основного шампуня хорошо бы проводить процедуры для укрепления волос, ополаскивать волосы после мытья травяными отварами, делать маски. Однако кожа головы, пораженная перхотью (или себореей), требует особенного внимания.

Многообразие составов против себореи

Эффективное лекарство против перхоти бывает:

• антибактериальным (содержит пиритион цинка, октоприрокс);
• противогрибкового спектра (с кетоконазолом);
• отшелушивающим (скраб для кожи с серой в составе и салициловой кислотой);
• на основе природных и растительных компонентов (например, с экстрактами трав, дегтем и т. д.).

Средства против перхоти содержат такие составляющие, как:

Подбирая лучшие средства от перхоти, важно учитывать тип самих волос, особенности перхоти:

• эффективное средство может играть роль лекарства против жирной перхоти;
• при перхоти с сухим типом волос необходим шампунь 2 в 1 (с цинкпиритионом и климбазолом);
• для раздраженного типа кожи подходит лекарство с дегтем.

Иными словами, при выборе средства против перхоти не следует ориентироваться на разрекламированные препараты. Гораздо большую пользу оказывает тщательное изучение инструкций, вкладышей и пометок на флакончиках и тюбиках.

Главное – понять мысль, что себорея относится к числу грибковых поражений кожи, которые лечатся специальными препаратами, а не косметическими составами. В целебных целях дерматологи и трихологи рекомендуют для применения наружно комплексные противогрибковые средства. Лучший шампунь от перхоти тот, который включает в свой состав два необходимых ингредиента: кетоконазол и цинка пиритион. Именно по этой причине среди прочих врачебных предписаний особо выделяется шампунь Glenmark «Кето Плюс».

Этот шампунь не только эффективно борется со многими видами перхоти, но и предохраняет волосы от выпадания. Противогрибковое действие выражено через устранение жжения и зуда на голове. Результат от его применения виден достаточно быстро, а сохраняется он длительное время. Средство весьма экономично в соотношении стоимости и объема шампуня.

Кетоконазол активен в отношении грибков. При воздействии пиритиона цинка нормализуется функционирование сальных желез, прекращается шелушение. Пользоваться им достаточно просто: на пораженные участки головы распределяют небольшое количество шампуня. И после 5-минутной выдержки средство смывают теплой водой.

После прохождения лечебного процесса возможно пользование типичными косметическими шампунями, назначением которых является уничтожение перхоти. Например, это могут быть цитопротеиновый состав ««Head & Shoulders», «NIVEA” (климбазол) и другие аналогичные ухаживающие средства для волос.

Другие средства для лечения перхоти

При лечении перхоти допустимо использовать специальные лосьоны и аэрозоли, устраняющие зуд и жжение, выступающие барьером для развития микроорганизмов. Например, ими могут явиться серно-салициловые мази, лосьоны с борной кислотой, серой и резорцином, кремы с витаминами (A, F, E).

Сейчас очень популярна паста Сульсена (лечебно-профилактическая) украинского производителя Амальгама Люкс. Основным активным веществом Сульсены выступает дисульфид селена. Такая паста блокирует повышенную выработку кожного сала (это главный источник моментального загрязнения волос). Из-за уникального состава паста помогает эффективно справляться с перхотью и является ее профилактикой. Помогает паста убрать нестерпимый зуд, выступающий непременным спутником себорейного дерматита. С момента начала пользования Сульсеной повышается качество функционирования волосяных луковиц, убираются токсины, действующие разрушительно на корни волос. В результате этих свойств происходит укрепление волос, их рост становится намного активнее.

Для максимального извлечения пользы при применении пасты профессионалы советуют использовать шампунь Сульсена.

Так как паста содержит химические вещества, не следует использовать средство без всякого контроля. Сульсена бывает одно- и двухпроцентной. Их отличие заключается только в доле действующего вещества по отношению к общему объему, что влияет на способ применения средства. Поэтому большим лечебным эффектом обладает паста 2%. При наличии проблем с перхотью Сульсену (2%) используют два раза в течение недели. Оптимальная продолжительность курса лечения составляет примерно три месяца. Несмотря на то что действие состава проявится сразу же (после 2 процедур), нельзя приостанавливать использование пасты.

Применять такой состав не сложно. Сначала волосы промывают обыкновенным шампунем. После этого в кожу на голове втирают некоторое количество пасты. С обработанной головой нужно посидеть или походить четверть часа, а после – смыть под проточной струей воды.

Помимо лечения волос, маска из Сульсены отлично способствует очищению лица от прыщиков и шелушений. Способ применения тот же самый: маску держат на лице 15 минут, потом смывают.

Паста Сульсена уникальна тем, что помогает ликвидировать проблемы кожи на голове, улучшает состояние волос, содействует их укреплению и усиленному росту.

Помимо этого, кожу головы можно лечить и народными средствами.

В этом плане эффективными являются отвары календулы или ромашки. Но перед их применением следует втереть в кожу чесночно-луковую кашу.

Сегодня имеются и более современные способы лечения кожи на голове. Например, массаж посредством жидкого азота (прием лечения холодом). Вследствие контактирования с низкой температурой в коже (волосяных луковицах и сальных железах) активируются обменные процессы, осуществляется стимулирование функций кровеносных и лимфатических узлов.

Какие могут быть профилактические меры при борьбе с недугом кожи головы?

Притормозить образование перхоти помогут следующие моменты:

• составление распорядка дня, в который обязательно должны быть включены прогулки на свежем воздухе и соблюдение специальной диеты;
• избегание стрессовых ситуаций;
• профилактика и устранение заболеваний эндокринной, нервной и желудочно-кишечной систем;
• меры общеукрепляющего характера (массирование кожи на голове с применением контрастного душа).

От перхоти шампунь проверяется на качество:

Перечень известных шампуней от перхоти

Низорал (Nizoral). Шампунь является противогрибковым. В составе есть кетоназол. Его действие проявляется в быстром снятии зуда и устранении шелушения. Активен в отношении многих микроорганизмов. Показан при лечении и в качестве предупреждения болезней кожи головы: себорейного дерматита, перхоти, отрубевидного локального лишая.

Дермазол (Dermazole). В составе присутствуют кетоконазол и прочие дополнительные вещества.

Действует против грибков и блокирует выработку грибковых эргостеролов. Применяется в ситуациях с перхотью, дерматитом при себорее, отрубевидным лишаем в качестве терапии и профилактики.

Себозол. В составе есть кетоконазол и прочие добавочные компоненты.

Перхоть убирается за счет устранения вредоносных микроорганизмов, восстанавливается структура волоса. При постоянном использовании действует как предупредительное средство. Оказывает противомикробное, противогрибковое, себостатическое, кератолитически-отшелушивающее действие. Применяется при аналогичных проблемах с волосами, как и препараты выше.

Home Institut (шампунь с крапивой против перхоти дерматологический). Состоит из 15-процентного экстракта крапивы и других компонентов. Создан из термальных вод с Вогезских гор. Это средство от перхоти и для ее профилактики. Устраняет перхоть и зуд, восстанавливает волосяную структуру, придает натуральное сияние волосам, контролирует баланс жира в коже.