Все мы обращали внимание, что в осенне-зимний период у многих часто наблюдается ухудшение настроения, снижение иммунитета, сонливость, понижение работоспособности. Зачастую, снижение защитных сил организма может быть вызвано недостаточным количеством солнечного света, который необходим для совершения обменных процессов, функционирования центральной нервной системы и формирования витаминного баланса в организме. Наша статья расскажет вам о том, как бороться с нехваткой естественного освещения, обеспечивая себе бодрость духа и тела.
Как известно, в наших домах используется естественное и искусственное освещение. Естественное (природное) освещение может меняться не только в зависимости от времени года, но и от времени суток, и погодных условий. Естественно, огромное значение имеет так же местность проживания.
В нашей стране существуют нормативы для естественного и искусственного освещения различных помещений, согласно их назначению. На практике же, возникновение затемнённых участков квартиры из-за конструктивных решений построек встречается достаточно часто.
Помимо недостатков планировки на уровень естественной освещенности влияют и внешние факторы. Это может быть жилое, либо офисно-торговое здание, которое построили рядом с вашим домом, или сильно разросшиеся деревья и кустарники под окнами, которые препятствуют проникновению солнечного света в вашу квартиру.
Что же делать в такой ситуации? Увеличивать количество и мощность ламп искусственного освещения? Это не выход, так как никакие светильники и люстры не смогут «вынести» на себе все функции естественного освещения.
Когда в помещении наблюдается нехватка солнечного света, возможны следующие пути его восполнения.
Использование возможностей планировки помещения
Для того чтобы зрительно расширить пространство и наполнить его светом, можно убрать некоторые перегородки в помещении, которые не являются несущими конструкциями. Возможно объединение кухни-столовой, кухни-гостиной, гостиной-коридора и т.д. Квартира-студия вообще состоит из одного помещения, разделенного на определённые функциональные участки.
Если вам жизненно необходимо чёткое разграничение пространства на отдельные помещения, возможно применение в интерьере перегородок, не достигающих потолка, либо полупрозрачных стеклянных или пластиковых перегородок, которые не препятствуют прохождению солнечных лучей.
Иногда в капитальных перегородках делают сквозные отверстия (проёмы), которые либо оставляют открытыми, красиво оформив границы, либо закрывают стеклом. Стекло может быть: гладким или с рельефной структурой поверхности; прозрачным или матовым; однотонным или с рисунком.
В последнее время дизайнеры стали применять в роли стеклянной перегородки большие аквариумы. Такой вариант замечательно смотрится в интерьере гостиниц, баров и ресторанов. Хотя установить в своей квартире перегородку-аквариум решится далеко не каждый, да и помещение должно быть достаточно большим по площади, чтобы такая перегородка выглядела уместно в данном интерьере.
Оконные проёмы
Как известно, солнечные лучи проникают в помещения через оконные и балконные проёмы в стенах здания. Поэтому, если в вашей квартире явно ощущается нехватка естественного освещения, не используйте для остекления тонированные стёкла. Не загромождайте подоконники цветочными горшками, вазами и другими предметами. Используйте портьеры из лёгких, воздушных и светлых тканей (например, органзу).
Использование способностей к светоотражению различных поверхностей
Чем светлее внутренняя отделка помещений, тем большей светоотражающей способностью она обладает. Потолки во многих квартирах имеют белый цвет, который весьма редко применяется для настенных и напольных покрытий. Если вам нужно увеличить естественное освещение, используйте светлые и тёплые тона в отделке всего помещения.
Это же касается и цвета мебели для такого интерьера. Излишек светлых тонов можно компенсировать применением каких-либо элементов более тёмного цвета. Например, мебель может быть выполнена из тёмного дерева со светлой обивкой. Кроме того, какие-то части мебели могут иметь стеклянные или полированные поверхности, хорошо отражающие солнечные лучи.
Хорошим вариантом для пола будет ламинированное напольное покрытие или керамическая плитка.
Текстиль, применяемый в оформлении интерьера, так же имеет немаловажное значение. Светлые тона штор, покрывал, декоративных подушек или шёлковый ковёр на полу будут способствовать наполнению помещения солнечной энергией и помогут вам сохранить хорошее настроение даже в пасмурные осенние дни.
Наконец, огромную роль в интерьере играют зеркала, с помощью которых можно не только отразить солнечный свет, но и направить его в нужном направлении.
Все мы обращали внимание, что в осенне-зимний период у многих часто наблюдается ухудшение настроения, снижение иммунитета, сонливость, понижение работоспособности. Зачастую, снижение защитных сил организма может быть вызвано недостаточным количеством солнечного света, который необходим для совершения обменных процессов, функционирования центральной нервной системы и формирования витаминного баланса в организме.
Наша статья расскажет вам о том, как бороться с нехваткой естественного освещения, обеспечивая себе бодрость духа и тела.
Как известно, в наших домах используется естественное и искусственное освещение. Естественное (природное) освещение может меняться не только в зависимости от времени года, но и от времени суток, и погодных условий. Естественно, огромное значение имеет так же местность проживания.
В нашей стране существуют нормативы для естественного и искусственного освещения различных помещений, согласно их назначению. На практике же, возникновение затемнённых участков квартиры из-за конструктивных решений построек встречается достаточно часто.
Помимо недостатков планировки на уровень естественной освещенности влияют и внешние факторы. Это может быть жилое, либо офисно-торговое здание, которое построили рядом с вашим домом, или сильно разросшиеся деревья и кустарники под окнами, которые препятствуют проникновению солнечного света в вашу квартиру.
Что же делать в такой ситуации? Увеличивать количество и мощность ламп искусственного освещения? Это не выход, так как никакие светильники и люстры не смогут «вынести» на себе все функции естественного освещения.
Когда в помещении наблюдается нехватка солнечного света, возможны следующие пути его восполнения.
Использование возможностей планировки помещения
Для того чтобы зрительно расширить пространство и наполнить его светом, можно убрать некоторые перегородки в помещении, которые не являются несущими конструкциями. Возможно объединение кухни-столовой, кухни-гостиной, гостиной-коридора и т.д. Квартира-студия вообще состоит из одного помещения, разделенного на определённые функциональные участки.
Если вам жизненно необходимо чёткое разграничение пространства на отдельные помещения, возможно применение в интерьере перегородок, не достигающих потолка, либо полупрозрачных стеклянных или пластиковых перегородок, которые не препятствуют прохождению солнечных лучей.
Иногда в капитальных перегородках делают сквозные отверстия (проёмы), которые либо оставляют открытыми, красиво оформив границы, либо закрывают стеклом. Стекло может быть: гладким или с рельефной структурой поверхности; прозрачным или матовым; однотонным или с рисунком.
В последнее время дизайнеры стали применять в роли стеклянной перегородки большие аквариумы. Такой вариант замечательно смотрится в интерьере гостиниц, баров и ресторанов. Хотя установить в своей квартире перегородку-аквариум решится далеко не каждый, да и помещение должно быть достаточно большим по площади, чтобы такая перегородка выглядела уместно в данном интерьере.
Оконные проёмы
Как известно, солнечные лучи проникают в помещения через оконные и балконные проёмы в стенах здания. Поэтому, если в вашей квартире явно ощущается нехватка естественного освещения, не используйте для остекления тонированные стёкла. Не загромождайте подоконники цветочными горшками, вазами и другими предметами. Используйте портьеры из лёгких, воздушных и светлых тканей (например, органзу).
Использование способностей к светоотражению различных поверхностей
Чем светлее внутренняя отделка помещений, тем большей светоотражающей способностью она обладает. Потолки во многих квартирах имеют белый цвет, который весьма редко применяется для настенных и напольных покрытий. Если вам нужно увеличить естественное освещение, используйте светлые и тёплые тона в отделке всего помещения.
Это же касается и цвета мебели для такого интерьера. Излишек светлых тонов можно компенсировать применением каких-либо элементов более тёмного цвета. Например, мебель может быть выполнена из тёмного дерева со светлой обивкой. Кроме того, какие-то части мебели могут иметь стеклянные или полированные поверхности, хорошо отражающие солнечные лучи.
Хорошим вариантом для пола будет ламинированное напольное покрытие или керамическая плитка.
Текстиль, применяемый в оформлении интерьера, так же имеет немаловажное значение. Светлые тона штор, покрывал, декоративных подушек или шёлковый ковёр на полу будут способствовать наполнению помещения солнечной энергией и помогут вам сохранить хорошее настроение даже в пасмурные осенние дни.
Наконец, огромную роль в интерьере играют зеркала, с помощью которых можно не только отразить солнечный свет, но и направить его в нужном направлении.
В разные периоды второй половины ХХ века плотность застройки новых территорий в российских городах была разной, и зачастую дома строили довольно близко друг к другу, что весьма негативно сказывалось на количестве естественного освещения, проникающего внутрь квартиры, особенно если окна ее выходят на северную сторону. Особенно это касается, несомненно, крупных городов с большим количеством населения. В результате значительное количество людей вынуждено проживать в квартирах с низким уровнем естественного освещения. Поговорим подробнее о том, какие приемы оформления интерьера помогут в данной ситуации.
Северные комнаты и помещения, в которых в силу разных причин попадает слишком мало солнечного света, как правило, оставляют тягостное впечатление у жителей северных широт, испытывающих в осенне-зимний период острую нехватку не только тепла, но и солнца как такового. Разнообразные электрические светильники и даже лампы дневного света не способны полностью заменить свет естественный, проникающий в квартиру через оконные проемы. Интерьер таких комнат, выходящих окнами на север, либо затененных другими постройками, необходимо продумывать очень тщательно, чтобы избежать гнетущего чувства от пребывания в темной комнате.
К счастью, современный рынок строительства и ремонта предлагает множество различных материалов и декоративных средств, с помощью которых можно уютно и красиво обустроить практически любое жилище, выбрав наиболее подходящие для ваших целей цветовые палитры, мебельное убранство и аксессуары. При этом, если вам досталась квартира с окнами, выходящими на север, либо находящимися в тени, как и в любой другой непростой ситуации, требующей особого подхода к оформлению помещения, при планировании ремонта и отделки "северных" комнат оптимально будет прислушаться к рекомендациям экспертов, чтобы избежать типичных ошибок в декорировании интерьера, из-за которых дефицит естественного освещения будет ощущаться еще более остро.
"Комнаты с недостатком естественного освещения можно подразделить на несколько категорий:
Комнаты с окнами на север, расположенные на высоких этажах;
Комнаты с окнами на север, расположенные на низких этажах;
Комнаты с маленькими окнами или окнами, выходящими в колодец двора, либо на фасад другого дома;
Комнаты с солнечными окнами, расположенные на низких этажах, в результате чего естественный свет загораживает листва деревьев.
В каждом из случаев я бы предложила различные рекомендации.
Итак, комната с окнами на север. В случае, если у Вас достаточно высокий этаж, в комнате такого плана будет хорошее отраженное освещение при отсутствии прямого солнечного света. Такие комнаты имеют далеко не только минусы, но и ощутимые плюсы. На высоком этаже от прямых солнечных лучей становится жарко, повышается утомляемость глаз. В северных комнатах такая проблема отсутствует. Вас никогда не будет слепить солнечный свет, зато Вы всегда сможете наслаждаться освещенным видом из окна, словно в театре, когда прожектора светят из-за нашей спины и сбоку. Созерцать панорамный вид из такого окна - одно удовольствие. Рекомендация может быть здесь одна - избегать темных цветов в интерьере. Любые светлые, даже холодные оттенки будут смотреться здесь весьма выигрышно.
Если на север выходят окна квартиры, расположенной на низком этаже, то, скорее всего, здесь будет намного темнее, поэтому рекомендация относительно светлого интерьера будет крайне актуальна. Кроме того, в таких комнатах приветствуются зеркала. Крупногабаритную мебель лучше размещать в глубине комнаты, чтобы не перекрывать поток естественного освещения от окна.
Если в Вашей комнате маленькое окно или окна выходят на другое строение, недостаточно привлекательное для созерцания и вызывающее желание зашторить окно, - рассмотрите возможность декорировать комнату дополнительным "фальш-окном" со скрытой подсветкой. Это восстановит баланс между площадью стен комнаты и количеством окон. "Фальш-окно" может представлять из себя стекло с подсветкой или просто нарисованный сюжет (обои или фреска, или рисунок на стене) с перспективой. Что касается цветовой гаммы, она может быть весьма разнообразна, но вряд ли должна быть приглушенной и содержать полутона, которые интереснее смотрятся при естественном освещении. В этой комнате часто будет использоваться искусственное освещение - поэтому сочные "вкусные" тона в таком помещении мне кажутся здесь более привлекательными.
Если Вы живете на низком этаже солнечной стороны дома, утопающего в зелени, то у Вас всегда будет ощущение, что Вы находитесь в загородном доме. Любопытно, что в зимнее время у Вас всегда будет солнечно, а в летнее - полумрак. Что касается выбора цветовой гаммы для такого помещения, здесь прекрасно подойдут натуральные естественные оттенки, такие как бежевый, теплый серый, молочный. Такие оттенки смягчают свет зимой и "удерживают" свет летом, помогая поддерживать комфортный уровень освещенности комнаты".
| Подписаться | |||
Естественное или природное освещение - вид, получаемый от природных источников света. Внутренняя природная инсоляция помещения создается за счет направленной лучистой энергии солнца, рассеянных в атмосфере световых потоков, проникающих в помещение через световые проемы, и света, отраженного от поверхностей.
Искусственное освещение получают с помощью специальных источников светового излучения, а именно: ламп накаливания, люминесцентных или галогенных ламп. Искусственные источники света, также как и естественные, могут давать прямой, рассеянный и отраженный свет.
Особенности
Естественной инсоляции присуще важное свойство, связанное с изменением уровня освещенности в течение короткого временного промежутка. Изменения носят случайный характер. Изменить мощность светового потока не в силах человека, он может его только подкорректировать определенными средствами. Так как источник естественного света находится примерно на одном расстоянии от всех освещаемых предметов, то по локализации такое освещение может быть только общим.
Искусственный метод в отличие от природного в зависимости от удаленности и направления источника света позволяет сделать общую и местную локализацию. Местная подсветка с общим вариантом дает комбинированный вариант. Посредством искусственных источников достигаются световые показатели, необходимые для определенных условий труда и отдыха.
Плюсы и минусы двух видов освещения
Рассеянные и равномерные световые лучи естественного происхождения наиболее комфортны для глаз человека и обеспечивают неискаженное восприятие цвета. В то же время прямые лучи солнца имеют слепящую яркость и недопустимы на рабочих местах и в быту. Снижение уровня освещенности в условиях пасмурного неба или в вечернее время, т.е. неравномерное его распределение, не дает возможности ограничиться только естественным источником света. В период, когда длительность светового дня достаточно долгая, достигается значительная экономия энергопотребления, но при этом происходит перегрев помещения.
Основной недостаток искусственного освещения связан с несколько искаженным цветовым восприятием и достаточно сильной нагрузкой на зрительную систему, возникающей вследствие микропульсации потоков света. Используя в помещении точечное освещение, при котором мерцание ламп взаимно компенсируется и по своим характеристикам наиболее приближено к рассеянному солнечному свету, нагрузку на глаза можно минимизировать. Также точечный свет может осветить отдельную зону в пространстве и позволяет экономно относиться к энергоресурсам. Для искусственного освещения необходим источник энергии в отличие от естественного, но зато такое освещение имеет постоянное качество и силу светового потока, которые можно подобрать по своему усмотрению.
Применение
Применение только одного вида освещения в большинстве случаев нерационально и не соответствует потребностям человека в сохранении его здоровья. Так, полное отсутствие естественной инсоляции в соответствии нормативам по охране труда отнесено к вредным факторам. Квартиру без природного света даже трудно представить. Источники искусственного света позволяют максимально обеспечить комфортные параметры освещенности и кроме этого применяются в дизайнерском оформлении помещения. Для общего освещения жилого помещения люстры используются чаще всего. Для подсветки локальной зоны отлично подходят бра или торшеры. Благодаря абажуру или плафону свет от таких источников мягкий и рассеянный. Это свойство позволяет широко использовать такие светильники не только с практической целью освещения, но и для выделения какого-либо элемента интерьера. К тому же современные искусственные источники света настолько разнообразны и симпатичны, что и сами прекрасно украшают интерьер.
